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とんぶりともやしの包み煮
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とんぶりともやしの包み煮-レシピのメイン写真

とんぶりともやしの包み煮

とんぶりトンちゃん
とんぶりトンちゃん @cook_40273055

和風ロールキャベツ風♪
もやしのシャキシャキ&とんぶりのプチプチが最高!
持ち寄り料理の一品に☆
このレシピの生い立ち
とんぶり農家が考案したレシピです♪
http://www.tonburi.tororo.us/page2.html

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もやしのシャキシャキ&とんぶりのプチプチが最高!
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材料

4個分
  1. とんぶり 70g(1袋)
  2. 鳥ひき肉(もも) 40g
  3. 油揚げ 2枚
  4. もやし 40g
  5. 生姜 8g
  6. 大葉 4枚
  7. 塩 少々
  8. コショウ 少々
  9. 醤油 大さじ1
  10. 酒 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. かつおぶし 出汁用
  13. 爪楊枝 4本
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。
    ※写真では生姜が2片のっていますが、1片でOK!(スミマセン)

    • とんぶりともやしの包み煮作り方1写真
  2. 2

    生姜をみじん切りにします。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方2写真
  3. 3

    ひき肉に、塩、コショウ、しょうがを加えてよく混ぜ合わせます。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方3写真
  4. 4

    • とんぶりともやしの包み煮作り方4写真
  5. 5

    油揚げを半分に切ります。

  6. 6

    油揚げの中に、大葉→もやし→とんぶり→ひき肉の順に入れます。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方6写真
  7. 7

    • とんぶりともやしの包み煮作り方7写真
  8. 8

    • とんぶりともやしの包み煮作り方8写真
  9. 9

    油揚げの口を、爪楊枝で縫うように留めます。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方9写真
  10. 10

    • とんぶりともやしの包み煮作り方10写真
  11. 11

    水200mlを火にかけ、出汁をとります。
    そこに、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1を加えます。
    これが煮汁です。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方11写真
  12. 12

    10を煮汁に入れ、弱火で約10分煮ます。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方12写真
  13. 13

    煮汁と一緒に器に入れて、できあがり♪

    ※小さなお子さんが食べるときは、爪楊枝を抜いてください。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方13写真
  14. 14

    中を見せたいときは、上の部分を切って盛り付けます。

    • とんぶりともやしの包み煮作り方14写真

コツ・ポイント

出汁と醤油と油揚げのコラボが、日本人にたまらない味わいです☆
もやしととんぶりの食感も◎

☆とんぶりについて
生のとんぶりが手に入るのは秋~冬期間だけになります。
真空パック・瓶詰めは、通年購入できます。

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とんぶりトンちゃん
とんぶりトンちゃん @cook_40273055
2017/12/06 11:27に公開

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