食卓にもう一品☆豆腐とんぶり

とんぶりトンちゃん @cook_40273055
畑のキャビア「とんぶり」を使った
簡単ヘルシーな一品☆
豆腐に乗せるだけ♪
このレシピの生い立ち
とんぶり農家が考案したレシピです♪
http://tonburi.tororo.us/page2.html
食卓にもう一品☆豆腐とんぶり
畑のキャビア「とんぶり」を使った
簡単ヘルシーな一品☆
豆腐に乗せるだけ♪
このレシピの生い立ち
とんぶり農家が考案したレシピです♪
http://tonburi.tororo.us/page2.html
作り方
- 1
豆腐を軽く水切りします。
- 2
オクラを2分ほど湯通しして、小口切りにします。
- 3
ネギを刻みます。
- 4
とんぶりを用意します。
- 5
豆腐の上に、オクラ、とんぶり、ネギ、かつおぶしを乗せてできあがり♪
コツ・ポイント
※とんぶりとオクラを混ぜてから乗せると、とんぶりが散らばらずにまとまります。写真では別々に乗せてしまい、散らばりました(笑)
☆とんぶりについて
生のとんぶりが手に入るのは秋~冬期間になります。真空パック・瓶詰めは通年購入できます。
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