食べやすい♪玄米ご飯-レシピのメイン写真

食べやすい♪玄米ご飯

みゆwaco @cook_40084278

玄米は癖が強くて食べにくいけれど、白米と混ぜると美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
美味しい玄米の食べ方。レシピとは言えませんが、私の献立用です。

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美味しい玄米の食べ方。レシピとは言えませんが、私の献立用です。

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みゆwaco @cook_40084278

玄米は癖が強くて食べにくいけれど、白米と混ぜると美味しく食べれます。
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美味しい玄米の食べ方。レシピとは言えませんが、私の献立用です。

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美味しい玄米の食べ方。レシピとは言えませんが、私の献立用です。

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材料

2合分

白米 1合
発芽玄米(無洗米) 1合
水 2合分＋50cc

作り方

1
お米を洗って規定の水を入れて30分くらいおく。普通に炊飯する。
2
炊けたら蒸らして混ぜる。
3
完成！
4
雑穀米、もち麦をプラスして炊飯。
5
【酢飯にしても】
昆布を入れて約30分くらい置いて、酢飯コースで炊飯。
6
炊き上がったら寿司酢を入れて混ぜる。
7
巻き寿司に♪

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みゆwaco @cook_40084278

2014/07/17 11:03に公開

娘2人、息子1人、８０代の母と同居。長女夫婦は近所に住んでます。昨年初孫が誕生しました♪料理動画を作るのが楽しみ！よかったら観に来てね！【お花見🌸弁当/2025年】https://youtu.be/K7EZmASaYTk調理師免許。

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