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朝ごはんに♪混ぜ込みわかめ★水菜の和え物
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朝ごはんに♪混ぜ込みわかめ★水菜の和え物-レシピのメイン写真

朝ごはんに♪混ぜ込みわかめ★水菜の和え物

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

混ぜ込みわかめ 若菜で簡単和え物♪ズボラでスミマセン・・・手軽に出来て美味しい!お弁当のおかずにもピッタリです^^v
このレシピの生い立ち
水菜と混ぜ込みわかめが残っていたので作っていました。

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朝ごはんに♪混ぜ込みわかめ★水菜の和え物

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とまとママ☆ @cook_40037773

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材料

1人分
  1. 水菜 1株
  2. 混ぜ込みわかめ(若菜) 小さじ1
  3. カニカマ 1本
  4. 白ごま 少量
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作り方

  1. 1

    水菜は4センチくらいに切り、ポリ袋に入れ、混ぜ込みわかめを入れ、手で揉む。

    • 朝ごはんに♪混ぜ込みわかめ★水菜の和え物作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋の口を縛り熱湯に30秒つけ、袋のまま冷水で冷やす。

    • 朝ごはんに♪混ぜ込みわかめ★水菜の和え物作り方2写真
  3. 3

    水気を搾り器に盛り、カニカマをほぐしのせ、白ごまを散して完成。

    • 朝ごはんに♪混ぜ込みわかめ★水菜の和え物作り方3写真

コツ・ポイント

時短ンレシピです。
そのまま放置より、水菜の色も綺麗に仕上がります。
※2の工程で浮いてくるので箸で押さえて下さい。

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とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
2014/01/14 10:46に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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