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ワイルドなお肉を柔らか〜く( ^ω^ )
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こってり味ではないスペアリブを食べたくて。
スペアリブを塩胡椒し、玉ねぎ、人参、ニンニクは粗みじん切りにしておきます。
ニンニクをオリーブオイルで香りが出るまで火を通し、スペアリブを表面に焦げ目が付くまで焼きます。
圧力鍋に、スペアリブ、玉ねぎ、人参、水、マギーブイヨンを入れます。圧がかかったら火を弱めて約15分後、火を止めます。
圧が下がったら蓋を開け、ミックスビーンズを入れて10分ほど弱火で煮込んで出来上がりです。
特にありません。
付け合せ野菜は煮込むと変色してしまうものは、別で茹でて後乗せの方がキレイです。
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