ヒンヤリ☆鶏モモ肉と大根のゼリー寄せ

Name: ヒンヤリ☆鶏モモ肉と大根のゼリー寄せ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも肉 2枚; 昆布 １枚; 大根 1/4本; 水 6カップ; 醤油 大さじ2～３; 酒、砂糖、みりん 各大さじ１; ゼラチン 10gくらい

まとめて作り置きすることが出来る冷たいおかずのレシピをUPしたいと思います♪ダイエットのおつまみにもどうぞ♡
このレシピの生い立ち
鶏肉はダイエットにももってこいなたんぱく質が豊富で、ゼラチンはコラーゲンたっぷり♪

ブログでも紹介しています。
http://easydiet777.blog.fc2.com/blog-entry-104.html

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材料

２人分

ちょっと大量なので半量で作るのもいいと思います(笑)
冷蔵庫で4日以上は持つので、気に入ったと思っていただけたらまとめてつくると便利ですよ♪

2014/07/06 05:29に公開

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