
ヘルシースコーン
ポンコ0814 @cook_40272666
おからに酒粕が入った、ヘルシーで美容にも良いスコーンです♪
このレシピの生い立ち
小腹が減り、でもダイエットもしてる…。小麦粉をそんなに摂取したくない、じゃー半分をおからに変えて、油分も減らして酒粕で濃厚さを出したスコーンです。
ヘルシースコーン
おからに酒粕が入った、ヘルシーで美容にも良いスコーンです♪
このレシピの生い立ち
小腹が減り、でもダイエットもしてる…。小麦粉をそんなに摂取したくない、じゃー半分をおからに変えて、油分も減らして酒粕で濃厚さを出したスコーンです。
作り方
- 1
酒粕を細かくちぎり器に入れ、分量のお湯を注ぐ。
- 2
◎の材料と、ふやかした酒粕をボールに入れ、ヘラで混ぜる。
酒粕をふやかさない場合、細かくちぎった酒粕と、水を入れ混ぜる。 - 3
全体的に混ざったら、捏ね台に打ち粉をする。
- 4
長方形に広げ、二等分し、一つをもう一つの上に乗せ、潰す。
この作業を5回ほど行いう。
綿棒は使わなくても大丈夫です。 - 5
↑スケッパーがあると楽です。
- 6
オーブンを余熱する。
180℃で20分です。
メーカーによって、火力が違うので、調整してください。 - 7
数回行ったら、厚さを均等にし、コップの縁を利用し、型抜きをする。
- 8
型抜きした生地は、クッキングシートを引いた鉄板に乗せる。
- 9
余熱が完了したら、オーブンに入れ焼く。
- 10
こんがりしたら完成です♪
コツ・ポイント
酒粕は細かくちぎってお湯でふやかすと、全体的に馴染みます。ふやかさない場合は、ちぎり、他の粉類と水と一緒に捏ねます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19958681

