エビたっぷり♡あんかけかた焼きそば

のっち11 @cook_40039829
28㎝のフライパンで食卓へどーん。
もやしとしめじでヘルシーにかさ増し!お肉を使わない代わりにエビ多め♡家族大好き♪
このレシピの生い立ち
主食になって、お酒に合って、冷蔵庫・冷凍庫のストックで作れる物ないかな~と考えてた時に、子供から焼きそばリクエストがあったので作ってみました!
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加!
エビたっぷり♡あんかけかた焼きそば
28㎝のフライパンで食卓へどーん。
もやしとしめじでヘルシーにかさ増し!お肉を使わない代わりにエビ多め♡家族大好き♪
このレシピの生い立ち
主食になって、お酒に合って、冷蔵庫・冷凍庫のストックで作れる物ないかな~と考えてた時に、子供から焼きそばリクエストがあったので作ってみました!
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作り方
- 1
エビの殻と背ワタを取り除き、少量の塩と大さじ1程度の片栗粉をまぶして揉み、水洗い後キッチンペーパーで水気を取ります。
- 2
フライパンを熱してサラダ油を少し多めに敷き、やきそば麺を投入。50ccほど水を入れ、麺をほぐします。
- 3
フライパンのふちに沿ってごま油大さじ2を回し入れ、蓋をして弱火で5分焼きます。その間にあんかけの準備。
- 4
別のフライパンにサラダ油を熱しエビを入れ、色が変わったらしめじともやしを加え、軽く塩・こしょうをして炒めます。
- 5
4に水150ccを加え、沸騰したら●の調味料、ニラを順に加えて煮立たせ、水溶片栗粉でお好みの固さのあんに仕上げます。
- 6
3で出来上がった焼きそばはひっくり返しておきます。そこへあんをかければ完成♪
コツ・ポイント
麺を焼いてる時はいじらず、焦げ目が付くようにゆっくり焼く!
水溶き片栗粉は少量ずつ入れ、かき混ぜながら固さをみましょう。
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