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美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!
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美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!-レシピのメイン写真

美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!

キングコングmk
キングコングmk @cook_40062678

今回はカセットコンロと中華鍋でフィッシュフライを作ってみます。上にかけるソースは手作りタルタルソースのバジル風味です。

このレシピの生い立ち
食を楽しむ! これが美味ドレの基本理念です。簡単に作れて!美味しく!健康に良い! 身体に良い酢を毎日 簡単に料理に取り入れる事が出来ます。詳しくはホームページ(http://umadore.sakura.ne.jp)をご覧下さい。

今回はカセットコンロと中華鍋でフィッシュフライを作ってみます。上にかけるソースは手作りタルタルソースのバジル風味です。

このレシピの生い立ち
食を楽しむ! これが美味ドレの基本理念です。簡単に作れて!美味しく!健康に良い! 身体に良い酢を毎日 簡単に料理に取り入れる事が出来ます。詳しくはホームページ(http://umadore.sakura.ne.jp)をご覧下さい。

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美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!

キングコングmk
キングコングmk @cook_40062678

今回はカセットコンロと中華鍋でフィッシュフライを作ってみます。上にかけるソースは手作りタルタルソースのバジル風味です。

このレシピの生い立ち
食を楽しむ! これが美味ドレの基本理念です。簡単に作れて!美味しく!健康に良い! 身体に良い酢を毎日 簡単に料理に取り入れる事が出来ます。詳しくはホームページ(http://umadore.sakura.ne.jp)をご覧下さい。

今回はカセットコンロと中華鍋でフィッシュフライを作ってみます。上にかけるソースは手作りタルタルソースのバジル風味です。

このレシピの生い立ち
食を楽しむ! これが美味ドレの基本理念です。簡単に作れて!美味しく!健康に良い! 身体に良い酢を毎日 簡単に料理に取り入れる事が出来ます。詳しくはホームページ(http://umadore.sakura.ne.jp)をご覧下さい。

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材料

1人分
  • フィッシュフライ(舟形冷凍) 2個
  • キャノーラ油 100g程度
  • 手作りタルタルソース 30g
  • バジルペースト 10g程度
  • タルタルソースが美味しくなるドレッシング
  • 美味ドレ 5g程度
  • 手作りタルタルソースの材料
  • スイートレリシュ 60g
  • マヨネーズ(キューピーか味の素) 80g
  • ゆで卵(みじん切り) LL1個
  • 作り方はレシピIDよりご覧下さい。
  • 手作りタルタルソース レシピID:19617779
  • 美味ドレ レシピID:20131642
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作り方

  1. 1

    今回使っているバジルペーストは業務スーパーで購入しました。輸入品です。以前はアマゾンでクラシコを使っていましたが、今回も

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方1写真
  2. 2

    購入しようと検索したら、値段が300円近くも値上がりしていたので止めました。偶然業務スーパーで写真の商品を見つけたので

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方2写真
  3. 3

    今回はこれを使います。値段も300円程度なので即決です。これを瓶ごと冷凍にします。使う時は常温で少し置いとけば直ぐにほじ

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方3写真
  4. 4

    くれます。これを完全に溶かしてから手作りタルタルソースに混ぜればOKです。次にフィッシュフライですが、少量の油で揚げるに

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方4写真
  5. 5

    は中華鍋が最適です。最初は平らで片面に色が付いたら斜めにするのがコツです。斜めにするとちょっとした油だまりが出来るので

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方5写真
  6. 6

    ここで揚げます。トングでひっくり返したら、持ち手を前後に動かすと鍋と一緒にコンロも動くので、鍋をコンロに乗せたままフライ

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方6写真
  7. 7

    に油をかける事が出来ます。本来はお玉でするのですが、それだけの油が無いので代用です。コンロはつるっとした所がベストです。

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方7写真
  8. 8

    火加減は最初が強、次が中と弱を使い分けてカリっと揚げます。コツは泡の出具合で決めます。要領は先ず、強で色が付いたら中にし

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方8写真
  9. 9

    てトングでひっくり返して、鍋を軽く前後に動かして油をかけながら揚げます。泡がブクブク出て来たら弱にして、トングでひっくり

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方9写真
  10. 10

    返しながら色が付くまで揚げます。出来たら油切りしてから、お皿に盛り付けてタルタルバジルと美味ドレをかけて下さい。完了です

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方10写真
  11. 11

       お詫び
    アマゾンは2016.4月より通常配送無料のサービスが2000円以上の購入からに成りました。

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方11写真
  12. 12

    美味ドレを使ったクックパッドに掲載しているレシピは美味ドレのホームページでお奨めレシピのIDを掲載しています。美味ドレで

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方12写真
  13. 13

    検索又はhttp://umadore.sakura.ne.jp
    をコピーしてアドレスバーに貼り付けてご覧ください。

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方13写真
  14. 14

    近くのスーパーで売っていない物はネット通販で購入出来ます。便利なコンビニ受け取りの方法等は美味ドレのホームページでど~ぞ

    • 美味ドレのタルタルバジルでさかなフライ!作り方14写真

コツ・ポイント

今回はフライの揚げ方レシピに成りました。本来は多めの油を使いお玉で油をかけながら揚げるのがプロですが、油がもったいないので今回の揚げ方を思い付きました。ひっくり返す時も回転させながらフライの位置を変えて揚げるのが上手く均一に揚げるコツです。

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キングコングmk
キングコングmk @cook_40062678
2016/05/29 16:46に公開
健康が気になる年代になって、思いついたのが若い頃、自分で作ったドレッシング(以後 美味ドレ)を使った料理法です。美味ドレは酢と油と野菜で作る分離型のドレッシングです。それを料理にソースの様に後がけで使えばどうだろうかと!予感は的中!美味ドレの油が美味しさを、酢で熟成された野菜があっさりとした料理に仕上げてくれました。おまけに酢を毎日取る事も簡単に出来るんです。この健康に良い料理法はお奨め出来ます。
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このレシピのキーワード

フライ ゆで卵 フィッシュ

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