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ふんわり柔らか!鶏ひき肉と豆腐のナゲット
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ふんわり柔らか!鶏ひき肉と豆腐のナゲット-レシピのメイン写真

ふんわり柔らか!鶏ひき肉と豆腐のナゲット

beer_holic
beer_holic @cook_40261517

冷めても硬くならないナゲット。息子が皿いっぱい食べたいと言うほど、家族に人気。
このレシピの生い立ち
ファーストフード店のナゲットを目指して

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材料

4人分
  • 鶏ひき肉(鶏むね肉でも可) 300g
  • 豆腐 80g
  • パン粉 大さじ3
  • 卵 1個
  • ☆茅乃舎野菜だし(コンソメ大さじ1で代用可) 一袋
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆すりおろしニンニク 1かけ
  • ☆オールスパイス 小さじ1/2
  • ☆こしょう、塩 ひとつまみ
  • 小麦粉 1/2カップ
  • 黒胡椒(あらびき)、塩 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉、豆腐、パン粉、卵、☆印の調味料を混ぜ合わせる

  2. 2

    小麦粉に黒胡椒と塩を加えて混ぜ、バットに広げる

  3. 3

    1のタネをスプーンですくって、小麦粉を入れたバットに落としていく。

  4. 4

    タネの周りに小麦粉をまぶし、180度の油できつね色になるまで揚げる

  5. 5

    鶏むね肉を使う場合は、包丁でみじん切りにする。ひき肉と鶏むね肉半々でもオッケーです。

コツ・ポイント

タネが柔らかいので、そっと小麦粉をまぶします。オールスパイスを入れると、一気にファーストフード店のあの味わいに!

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beer_holic
beer_holic @cook_40261517
2016/05/27 12:34に公開
働く母です。仕事終わりのビールが楽しみ。慌ただしい毎日だけど、子どもたちの「おいしい顔」がみたいから、今日もお料理がんばります。
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このレシピのキーワード

ナゲット 卵 とりひき肉 小麦粉 豆腐 鶏胸肉

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