テレビで紹介された【梅干しダイエット】
梅干しといったらおかゆを作ろう！と、電子レンジのみで作ったやさしいおかゆです♪
このレシピの生い立ち
お鍋で煮込む手間を省きたくて、レンジを使いました♪
白米に比べてカロリーダウン★
胃にもやさしい、おかゆさん。
ダイエット中、お米が食べたくなったらぜひ、おかゆ×梅干しを！