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中学生男子 お弁当 280531
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中学生男子 お弁当 280531-レシピのメイン写真

中学生男子 お弁当 280531

ふゆみんママ
ふゆみんママ @cook_40243652

覚え書きです。
夏はこのお弁当箱が主役です。
半分以上ご飯です。
このレシピの生い立ち
お米が好きな長男なので、半分以上ご飯です。話を聞いて、バランスを考えます。

覚え書きです。
夏はこのお弁当箱が主役です。
半分以上ご飯です。
このレシピの生い立ち
お米が好きな長男なので、半分以上ご飯です。話を聞いて、バランスを考えます。

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中学生男子 お弁当 280531

ふゆみんママ
ふゆみんママ @cook_40243652

覚え書きです。
夏はこのお弁当箱が主役です。
半分以上ご飯です。
このレシピの生い立ち
お米が好きな長男なので、半分以上ご飯です。話を聞いて、バランスを考えます。

覚え書きです。
夏はこのお弁当箱が主役です。
半分以上ご飯です。
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お米が好きな長男なので、半分以上ご飯です。話を聞いて、バランスを考えます。

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材料

  • プルコギビーフ 適量
  • ごぼう 適量
  • ぶなしめじ 適量
  • 卵 1/2個
  • ミニトマト 2個
  • チーズ 1個
  • ふりかけ 1袋
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作り方

  1. 1

    コストコプルコギビーフ炒め
    プルコギビーフをごぼう、ぶなしめじと一緒に炒める。

  2. 2

    薄焼き卵
    卵をとき、やく。
    縦半分に切り丸める。

  3. 3

    ミニトマト、チーズ

  4. 4

    お弁当箱につめ、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

暑くなってきたので、お弁当箱をかえました。
おかず少ないので、ふりかけつきです。

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ふゆみんママ
ふゆみんママ @cook_40243652
2016/05/31 00:30に公開
お料理苦手です(汗)簡単に作れるメニューを模索中です。皆様のレシピを参考に自分のレパートリー増やしたいです。よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

ごぼう ふりかけ ミニトマト ぶなしめじ 卵 チーズ ビーフ

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