《チキンライスの作り方》玉ねぎはみじん切りにし、フライパンにサラダ油を熱して炒める。

ご飯を加え、切るように炒めたら、最後に塩胡椒で味を整えて出来上がり。

フライパンに一気に注ぎ、3回程度ヘラを使って円を描くようにかき混ぜたら、フライパンの下半分に寄せて半円形にする。

くまの形になるようにお皿に盛り付ける。

卵をよく混ぜ、塩胡椒をする。

サランラップを使い、大きなおにぎりを2つ(頭と身体)、小さなおにぎりを3つ(両耳と左腕)を作る。

焦げ目がつく前にひっくり返し、反対側がまだ少し半熟のうちにお皿に移し、くまが布団をかぶっているように盛り付ける。

鼻はスライスチーズを小さな丸型になるようハサミで切り、その他の顔のパーツは海苔を使う。

レタスやプチトマトを使って彩りを添えてください。