にんじんまるごとスムージー

各務原市 @kakamigahara_ninjin
作り方はとっても簡単♪色鮮やかで、さわやかな甘さが特徴です。にんじんをまるごと使った栄養満点のスムージーを作りませんか。
このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使ったにんじんまるごとスムージーです、YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=fCLg6GjkKtY
にんじんまるごとスムージー
作り方はとっても簡単♪色鮮やかで、さわやかな甘さが特徴です。にんじんをまるごと使った栄養満点のスムージーを作りませんか。
このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使ったにんじんまるごとスムージーです、YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=fCLg6GjkKtY
作り方
- 1
皮をむいたにんじんを適当な大きさに切る
- 2
ラップをして500Wで3分加熱する
- 3
ミキサーに、材料をすべて入れる
- 4
なめらかになるまで混ぜる
- 5
スムージーをグラスに入れる
- 6
パセリを飾る
コツ・ポイント
にんじんは生でもできますが、加熱した方がミキサーで混ぜやすく、色も悪くなりにくいです。お好みで、氷を入れてもおいしいです。
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