炊飯器に油を大１引く。

お米3合といつもの水分量より※ちょい少なめで水を入れる。
無洗米使用の為そのままお米を入れてます。米によって事前に研ぐ

調味料を全て入れ、軽く混ぜ合わせ通常炊きする。

ご飯が炊き上がったら、炒り卵をつくる。

フライパンに分量外の油を敷き、混ぜた卵を入れ手早く混ぜふわっと仕上げる。

↑の卵を炊飯器に入れ、ご飯粒を潰さないよう大きく混ぜ合わせる。

※お好みでチャーシューやウィンナーを入れ混ぜ合わせても

冷凍保存する場合。
温かいままラップに包み、すぐに冷凍庫へ❗
※ぱさぱさしないポイントです

召し上がる時はレンジでチン