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アカエイのソテー、ピリ辛中華風
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アカエイのソテー、ピリ辛中華風-レシピのメイン写真

アカエイのソテー、ピリ辛中華風

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

市販のアカエイの切り身で簡単中華♪
魚というより肉のような食感です。
このレシピの生い立ち
昔からなぜかゲテモノ扱いされ勝ちなアカエイですが、活け締めし丁寧に下処理すればくせのない白身で皮にはコラーゲンたっぷり、骨もヒレ先の小さな軟骨であればコリコリ柔らかく無駄なく美味しく食べられます。

市販のアカエイの切り身で簡単中華♪
魚というより肉のような食感です。
このレシピの生い立ち
昔からなぜかゲテモノ扱いされ勝ちなアカエイですが、活け締めし丁寧に下処理すればくせのない白身で皮にはコラーゲンたっぷり、骨もヒレ先の小さな軟骨であればコリコリ柔らかく無駄なく美味しく食べられます。

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アカエイのソテー、ピリ辛中華風

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

市販のアカエイの切り身で簡単中華♪
魚というより肉のような食感です。
このレシピの生い立ち
昔からなぜかゲテモノ扱いされ勝ちなアカエイですが、活け締めし丁寧に下処理すればくせのない白身で皮にはコラーゲンたっぷり、骨もヒレ先の小さな軟骨であればコリコリ柔らかく無駄なく美味しく食べられます。

市販のアカエイの切り身で簡単中華♪
魚というより肉のような食感です。
このレシピの生い立ち
昔からなぜかゲテモノ扱いされ勝ちなアカエイですが、活け締めし丁寧に下処理すればくせのない白身で皮にはコラーゲンたっぷり、骨もヒレ先の小さな軟骨であればコリコリ柔らかく無駄なく美味しく食べられます。

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材料

1人分
  • アカエイ切り身 100g
  • 塩 少々
  • 白ネギ 5cm分
  • 赤唐辛子 少々
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    アカエイ切り身の両面に軽くふり塩をする。

  2. 2

    フライパンにごま油を落として熱し、アカエイを両面がカリッとなるまで焼く。

  3. 3

    アカエイを皿に盛り千切りにした白ネギと赤唐辛子を盛り付ける。

  4. 4

    熱したごま油を上からかけるとさらに香ばしく仕上がる。

コツ・ポイント

ヒレ先であれば軟骨もおいしく食べられます。
コリコリ食感がたまりません。
ヒレ基部で軟骨が大きい場合は切り離して焼きましょう。

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2014/04/21 04:14に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

切り身 トウガラシ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19964589
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