材料を全部混ぜる。とりあえず、よく混ぜる。

シリコンカップに入れて電子レンジ600wで3分加熱。

3分経ったら取り出して少し冷ます。

ラップに包んで冷蔵庫へ！

温かいまま食べでもおいしいですが、冷やしてもおいしいです。