煮物は砂糖やみりんを使うとカロリーが高めになってしまうので、極力ヘルシーに作りました。
このレシピの生い立ち
今回は、みなみまぐろを使いました。魚とはいえ脂肪分も多く高カロリーなので、なるべくヘルシーに仕上げたくてシンプルに作りました。