野菜の肉巻き a_aki❤ @cook_40259923 照り焼き味･焼肉のタレ味･ケチャップソース味どれも美味しいです❤このレシピの生い立ち旦那サマの好きな物を作ってみました(//∇//) もっと読む 照り焼き味･焼肉のタレ味･ケチャップソース味どれも美味しいです❤このレシピの生い立ち旦那サマの好きな物を作ってみました(//∇//) もっと読む 野菜の肉巻き a_aki❤ @cook_40259923 照り焼き味･焼肉のタレ味･ケチャップソース味どれも美味しいです❤このレシピの生い立ち旦那サマの好きな物を作ってみました(//∇//) もっと読む 照り焼き味･焼肉のタレ味･ケチャップソース味どれも美味しいです❤このレシピの生い立ち旦那サマの好きな物を作ってみました(//∇//) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 豚ロース肉 15枚 オクラ 8本 人参 1/2本 キャベツ 適宜 調味料 塩 塩揉み用 砂糖 適宜 醤油 適宜 みりん 適宜 酒 適宜 油 焼き用 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを塩でズリズリして水で洗い 人参は短冊切り 一緒に茹でちゃう。 2 茹であがったら冷蔵庫で冷ましておく。 キャベツを千切り(大きめの)して塩揉みして水が出てきたらギュッとしぼる。 3 冷ました野菜とキャベツを豚ロース肉に巻いて行く。表面に小麦粉を軽くまぶしておく。 4 油をしいたフライパンで巻き終わりを下にして焼いていく。 コロコロしながら焼き色が付いたら酒を振りかけフタをし蒸し焼き。 5 砂糖･醤油･みりんを入れコロコロしながら味を付ける。照りが出たら出来上がり(∩∀｀*)ｷｬｯ コツ・ポイント 小麦粉をまぶしておくと お肉が柔らかくなるみたい(o´艸`) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19966091 コピーしました！ a_aki❤ @cook_40259923 2017/09/09 03:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉巻き オクラ にんじん キャベツ 酒 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ 巻くだけ簡単！しらす枝豆のチーズ春巻き 梨湖の激速！大豆の水煮塩昆布味。 簡単‼️大量消費😋ニラのピリ辛胡麻和え 副菜♡弁当♡簡単♡竹輪と甘長と椎茸の煮物 黒糖&ココナッツベーグル サバ缶ガーリックパスタ 簡単便利＊トマト缶で本格ピザソース カサ増し！えのきたっぷり肉味噌丼♡ 時短簡単＊HBお任せピザ生地 メイン材料2つ！ブロッコリー×豚ミンチ Garlic Butter Shrimps LCHF : Keto Sausage & Cream Cheese Stuffed Mushrooms Shrimp and Sauteed Spinach Roast Chicken Mushroom & Bell Pepper Breakfast Burritos キャベツとたまご１つで～～！ 梅シロップで 無花果コンポート しっかり下ごしらえ☆ゴーヤチャンプルー 明太子とえのきの玉子とじ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19966091
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