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牛豚合挽き肉 • ニラ • モヤシ • 献立いろいろ味噌 • 赤味噌 • 酒 • みりん • 豆板醤 • ニラモヤシを炒める時の油 • 塩コショウ

カボチャ • ブロックベーコン • しめじ • 玉ねぎスライス • ホワイトソース • 油 • バター • 塩コショウ • 鶏ガラスープの素 • パン粉 • とろけるチーズ • パセリ

小松菜 • じゃこ • 砂糖 • 醤油 • ワサビ • 塩

鰯 • 酒 • 生姜 • 小麦粉と片栗粉 • 油 • すき焼きのタレ • 酒 • 醤油 • 仕上げのネギ ゴマ

豚バラ肉 • 白菜 • 豆腐 • エノキ • すき焼きのタレ • 酒 • 水

ネギ • 卵

お味噌汁 • 卵 • ねぎ

鶏肉 • しめじ • ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • ミックスベジタブル • 塩コショウ • ルゥ • お湯

乾燥シジミ • 生姜 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 水

牛豚合挽き肉 • ピーマン • 玉ねぎ • 卵 • 牛乳 • パン粉 • 塩コショウ • バター • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 •

ベビーホタテ • ワカメ • ネギ • 砂糖 • 酢 • 味噌 • 塩 • 水 • 酒 • 塩

キュウリ • ちくわ • 塩 • 明太子マヨネーズ • カラシ

ちくわ • チーズスティック • 青海苔 • マヨネーズ

シーチキン • ピーマン • 人参 • すき焼きのタレ • 醤油

大根 • 冷凍里芋 • 豚挽肉 • ネギ • 水 • だしの素 • すき焼きのタレ • 酒 • 水溶き片栗粉

鶏もも肉 • サラダ • 砂糖 • 酢 • 醤油 • 塩 • ニンニク • 生姜 • 豆板醤 • ごま油 • 油

お米 • 鶏もも肉 • コンニャク • ゴボウ • 人参 • 椎茸 • 油揚げ • ほんだし • すき焼きのタレ • 醤油 • 酒 • ごま油

豚ロース肉 • オクラ • 人参 • キャベツ • 塩 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • 油

ジャガイモ • キュウリ • 卵 • ミックスベジタブル • チーズ • 塩コショウ • 砂糖 • カラシ • マヨネーズ

水煮レンコン • 糸コンニャク • すき焼きのタレ • 一味唐辛子 • ゴマ油