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本格タンドリーチキン
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本格タンドリーチキン-レシピのメイン写真

本格タンドリーチキン

HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY

漬けて焼くだけ簡単タンドリー⭐︎
このレシピの生い立ち
漬け込んで焼くだけ簡単タンドリーチキン
最近やっと落ち着いた配合です

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材料

  • 鳥モモ肉 2枚
  • ○ヨーグルト 大さじ4
  • ○カレー粉 小さじ1
  • ○レモンの絞り汁 小さじ1
  • ○塩 小さじ1/2
  • ○玉ねぎすりおろし 大さじ1
  • ○にんにく・しょうが(すりおろし) 1/2かけ分
  • ○カイエンヌペッパー 少々
  • ○ローリエ 1/2枚
  • ○唐辛子 1/2本
  • 塩コショウ 少々
  • あればパプリカパウダー 少々
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作り方

  1. 1

    ○印の材料を混ぜ合わせる

    • 本格タンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    鳥モモ肉に塩コショウをまぶす

    ※お肉は包丁を入れて厚さを均等にする

    • 本格タンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    ジッパー付きの袋に
    ①と②を合わせて入れる

    冷蔵庫に半日または
    一晩置く

    ※ジップを閉じたらなじむようにもみこむ

    • 本格タンドリーチキン作り方3写真
  4. 4

    焼く前にパプリカパウダーを振りかける

    200℃余熱完了のオーブンで30分焼く

    • 本格タンドリーチキン作り方4写真
  5. 5

    カットして盛り付けたら完成!

    ※上の写真は胸肉で焼きました

    トップ画像はモモ肉で焼きました

    • 本格タンドリーチキン作り方5写真
  6. 6

    鶏手羽元を漬け込んで焼いても◎

    ※焼成時間・焼成温度は同じ

    • 本格タンドリーチキン作り方6写真
  7. 7

    魚焼きグリルでも焼けます(焼き加減が変わります)
    上下弱火で約13分位が目安です

    ※肉の厚みで調整が必要

    • 本格タンドリーチキン作り方7写真

コツ・ポイント

家庭のオーブンによって焼成温度・焼成時間は調整を

※レモン汁は味のポイントになるので必須!

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HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY
2019/10/28 05:16に公開
home cook 家庭で料理を作る人2026 cook pad AMBASSADORfrom japan I write my own recipes私流レシピ書いていますInstagramhttps://instagram.com/______hiro______/
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏もも肉 にんにく カレー粉 ヨーグルト レモン 玉ねぎ トウガラシ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19967036
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