あまり野菜焼そば*あればケールおすすめ

管理栄養士こに蔵 @cook_40054786
春休みのママと子に。焼そばにきざんだケールを入れるだけ。写真はパエリアパンごと食卓へ、のズボラそのまんま。
このレシピの生い立ち
春休み!昼も夜も悩む春休み!!!!記録がてら、思い出して、そなえます!
昔のイメージよりケールは苦くなくて、スーパーにある品種も増えたように思います。
ビタミンも豊富、カルシウムも含み、さすが青汁の材料になる優秀野菜です。
あまり野菜焼そば*あればケールおすすめ
春休みのママと子に。焼そばにきざんだケールを入れるだけ。写真はパエリアパンごと食卓へ、のズボラそのまんま。
このレシピの生い立ち
春休み!昼も夜も悩む春休み!!!!記録がてら、思い出して、そなえます!
昔のイメージよりケールは苦くなくて、スーパーにある品種も増えたように思います。
ビタミンも豊富、カルシウムも含み、さすが青汁の材料になる優秀野菜です。
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