子供も大好き!人参と玉ねぎの卵とじ

管理栄養士NAKO @cook_40139871
人参の大量消費に!子供もおばあちゃんも大好き、あと一品って時に簡単でいいですよ。
このレシピの生い立ち
昔よく家で出たおばあちゃんの味を思い出して作りました。
子供も大好き!人参と玉ねぎの卵とじ
人参の大量消費に!子供もおばあちゃんも大好き、あと一品って時に簡単でいいですよ。
このレシピの生い立ち
昔よく家で出たおばあちゃんの味を思い出して作りました。
作り方
- 1
人参を4~5㎝の長さに切り0.5ミリの厚さにスライスする。
- 2
0.5ミリのスライスした人参を千切りにする。
- 3
玉ねぎは0.5ミリの薄切りにする。
- 4
フライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎ、人参を炒める。
- 5
炒めたら、水、砂糖、本だし、酒を入れ中火で人参が柔らかくなるまで5分くらい煮る。途中しょうゆを加える。
- 6
溶き卵を入れ蓋をして1分ほど中火で煮る。火を消して1分。出来上がり。
- 7
卵が固まってなかったらさらに1分加熱。半熟でもおいしいですよ。
コツ・ポイント
卵は加熱しすぎないように。玉ねぎの量が多いともっと甘く仕上がります。
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