豆苗&ちくわの梅干し和え

Name: *豆苗&ちくわの梅干し和え*
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆苗 1袋; ちくわ 2本; 梅干し 1個; めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2; オリーブオイル(ごま油) 小さじ1

火を使わない低コスト簡単メニュー!!大好きな梅干しを使った簡単和え物｡副菜やおつまみにもぴったり合います｡
このレシピの生い立ち
栄養豊富で値段が上がらない低コストな豆苗と大好きな梅干しを使ってさっぱり和え物を作ってみました｡

材料

3人分

･豆苗を荒熱を取りしっかり水気を絞っておく
(水気を切らないと水っぽく薄まってしまいます)

YuKαRi♡ @cook_sweetoim01013

2019/05/16 10:06に公開

埼玉県

初めまして｡お菓子作り&料理するのも食べることも大好き！主にグルテンフリーなレシピなど中心に投稿しています。インスタスイーツグルメ垢:sweetoim01013

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