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納豆お粥
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納豆お粥-レシピのメイン写真

納豆お粥

オニギシ
オニギシ @cook_40107886

納豆を入れることによりたんぱく質も取れて栄養満点だと思います。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでお腹が膨れて栄養不足も補えたらと思った。

納豆を入れることによりたんぱく質も取れて栄養満点だと思います。
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ダイエット中なのでお腹が膨れて栄養不足も補えたらと思った。

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納豆お粥

オニギシ
オニギシ @cook_40107886

納豆を入れることによりたんぱく質も取れて栄養満点だと思います。
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ダイエット中なのでお腹が膨れて栄養不足も補えたらと思った。

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材料

二人分
  1. ごはん 一杯
  2. 納豆 1パック
  3. 豆腐 1ちょう
  4. めんつゆ 適量
  5. 醤油 適量
  6. 塩 適量
  7. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    材料全部と水を入れて沸騰させること20分

  2. 2

    出来上がり。

コツ・ポイント

簡単なのであえていうなら最後にごま油を入れる。

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オニギシ
オニギシ @cook_40107886
2017/12/12 23:21に公開
気まぐれにマイペースにUPしていきたいと思いますのでよろしくお願いいたします‼
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