新じゃが・玉ねぎ・ほうれん草・をザックリと切る。鍋に野菜が浸るくらいの水と野菜とニンニクを入れ、火が通るまで煮る。

野菜に火が通ったら、フードプロセッサーに入れ食感がなくなるまで回す。(この段階で離乳食に)

再び鍋へペーストを戻し、塩コショウ・牛乳・生クリームを様子をみながらいれる。