✨いたどりと鶏肉の炒め物✨ さと丸☆ @cook_40073851 いたどりの食感がたまんない(^ ^)このレシピの生い立ちいたどりを大量に頂いたのでo(^▽^)o もっと読む いたどりの食感がたまんない(^ ^)このレシピの生い立ちいたどりを大量に頂いたのでo(^▽^)o もっと読む ✨いたどりと鶏肉の炒め物✨ さと丸☆ @cook_40073851 いたどりの食感がたまんない(^ ^)このレシピの生い立ちいたどりを大量に頂いたのでo(^▽^)o もっと読む いたどりの食感がたまんない(^ ^)このレシピの生い立ちいたどりを大量に頂いたのでo(^▽^)o もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1皿分 いたどり（下処理したもの） 100g 鶏もも肉 70g 人参 1/4本 ごま油 適量 塩こしょう 適量 お好みで一味唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いたどりを5センチ幅にカットする。 2 鶏肉は一口サイズに、人参は細切りにする。 3 フライパンにごま油を熱し鶏肉を炒める。 4 いたどりと人参を加えいたどりがしんなりしてきたら塩こしょうで味を整えできあがりo(^▽^)o コツ・ポイント 強火で手早く炒めちゃってね☆彡 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19971658 コピーしました！ さと丸☆ @cook_40073851 2012/11/15 01:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの にんじん 鶏もも肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！れんこん豚挽き肉ちくわきんぴら作り置き エジプトのモロヘイヤ(ムルキーヤ)！ 水まんじゅう 【離乳食後期～】麻婆なすそうめん 【離乳食中期】卯の花そうめん 椎茸の鶏つくね肉詰め★ポン酢風味★ 肉肉 おでん★手作り牛すじ肉がたっぷり！ かぶの葉の漬物 母から伝授☆みたらしかぼちゃ団子 パーティーに♪簡単シェパーズパイ 炊飯器で☆きのこと豆腐の一人鍋風 離乳食おやつに☆バナナヨーグルト蒸しパン ダイエット♫キャベツのごま和え お餅で秋の大福 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19971658
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