日本風ナムルこのレシピの生い立ち韓国料理はヘルシーで女性に人気があり自分でつくっりたかったから！
ほうれん草ともやしを沸騰したお湯で柔らかくする
人参をスライスし、もやしと一緒に煮るきゅうりも、 細くきる
ゆでたやさいを、しぼりボールですべてを混ぜ合わせる
ほうれん草は、柔すぎるとおいしくやいです
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