厚揚げの煮付け

みせす☆まあさ @cook_40070590
H.29.9月、話題入りに感謝♡昔ながらの懐かしい味つけです。フライパンで作り、家にあるシンプルな材料で出来ます。
このレシピの生い立ち
最初の方は油抜きしたものにお醤油をかけて食べていましたが、家族に手抜き?のせいか不評でした。この方法は次の日の弁当用に考えて作ったものですが、以来この煮付けで食べるようになりました。もちろん好評です。冷めても美味しいですよ。
厚揚げの煮付け
H.29.9月、話題入りに感謝♡昔ながらの懐かしい味つけです。フライパンで作り、家にあるシンプルな材料で出来ます。
このレシピの生い立ち
最初の方は油抜きしたものにお醤油をかけて食べていましたが、家族に手抜き?のせいか不評でした。この方法は次の日の弁当用に考えて作ったものですが、以来この煮付けで食べるようになりました。もちろん好評です。冷めても美味しいですよ。
作り方
- 1
小さい鍋で濃いめのだし汁を作る。(顆粒だしでも可)
- 2
フライパンに水を、深さ3㌢位入れ沸騰させ、そこに切った厚揚げを入れる。(油抜き)2分程。
- 3
2をザルにあけ、同じフライパンに◎の材料を入れ沸騰させる。
- 4
3に油抜きした厚揚げを入れ、弱火強で2分、ひっくり返して2、3分。(フタをして下さい。)
- 5
青菜(小松菜、チンゲン菜、ネギ等)を入れる時はひっくり返す時に入れ、一緒に蒸し煮する。
- 6
全く同じ手順で普通の油揚げでも美味しいです。この日作った時(青菜類がなかったので)生姜のすり下しとネギを乗せました。
コツ・ポイント
◎1/2カットの厚揚げでなく1丁分の大きいサイズでも、1/4カットにすればOKです。普通の薄揚げの油揚げも10枚までこの調味液でいけます!
◎面倒でも厚揚げ、油揚げ共に油抜きはして下さいね。きび砂糖を使うとコクもでて優しい味になりますよ。
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