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餃子の皮deフルグラロール
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餃子の皮deフルグラロール-レシピのメイン写真

餃子の皮deフルグラロール

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

フルーツグラノーラを使って簡単なおやつを作りました。ココアが入ってチョコの様なコクが加わります。美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
子供でも簡単にできるおやつを考えました。
食物繊維もたっぷり。カラダに優しいおやつですよ。

フルーツグラノーラを使って簡単なおやつを作りました。ココアが入ってチョコの様なコクが加わります。美味しいですよ。
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食物繊維もたっぷり。カラダに優しいおやつですよ。

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餃子の皮deフルグラロール

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

フルーツグラノーラを使って簡単なおやつを作りました。ココアが入ってチョコの様なコクが加わります。美味しいですよ。
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食物繊維もたっぷり。カラダに優しいおやつですよ。

フルーツグラノーラを使って簡単なおやつを作りました。ココアが入ってチョコの様なコクが加わります。美味しいですよ。
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材料

  • フルーツグラノーラ 60g
  • ココア(無糖) 10g
  • 蜂蜜 15g
  • 豆乳(無調整) 20g
  • 餃子の皮 20~25枚
  • オリーブオイル 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度で余熱スタート。ボウルに餃子の皮以外の材料を入れて混ぜる。

    • 餃子の皮deフルグラロール作り方1写真
  2. 2

    こんな感じ。

    • 餃子の皮deフルグラロール作り方2写真
  3. 3

    餃子の皮の上に2を小さじ1位乗せてくるっと巻く。巻き終わりには水をつけて止める。

    • 餃子の皮deフルグラロール作り方3写真
  4. 4

    天板にクッキングシートを敷き3の巻き終わりを下にして乗せる。刷毛で表面に油をつけオーブン180度15~20分焼く。

    • 餃子の皮deフルグラロール作り方4写真
  5. 5

    焼き上がったら天板から取り出し冷ます。

    • 餃子の皮deフルグラロール作り方5写真
  6. 6

    どうぞ召し上がれ〜

    • 餃子の皮deフルグラロール作り方6写真
  7. 7

    • 餃子の皮deフルグラロール作り方7写真

コツ・ポイント

焼き上がりはオーブンによって異なりますので様子を見ながら焼いて下さい。

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山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
2014/07/21 07:32に公開
初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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このレシピのキーワード

豆乳 ココア はちみつ

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