簡単おからタルトでレアチーズ 糖質オフ♪
らいはなまり @cook_40093802
おからパウダーのタルト。アーモンドプードル入りで香ばしく焼けました。レアチーズ部分も糖質抑えてます♪
このレシピの生い立ち
大好きなレアチーズケーキ！糖質を気にせずたっぷり食べたくて♪
簡単おからタルトでレアチーズ 糖質オフ♪
おからパウダーのタルト。アーモンドプードル入りで香ばしく焼けました。レアチーズ部分も糖質抑えてます♪
このレシピの生い立ち
大好きなレアチーズケーキ！糖質を気にせずたっぷり食べたくて♪
作り方
- 1
タルト型にバターを塗っておく。オーブンは180℃に余熱スタート♪
- 2
タルト生地の材料を全部ボウルに入れて、よく混ぜる。型に押し付けるようにして敷く。
-
- 3
オーブンに入れて20分焼く。焼き上がったら型に入れたまま冷ます。温かいうちに外すとポロポロと崩れやすいです。
-
- 4
クリームチーズとエリスリトールを混ぜる。そこへ生クリーム、レモン汁、パルスィートを加える。甘さが足りない場合はハチミツも
-
- 5
熱湯にゼラチンパウダーを入れてよく混ぜて溶かす。4に加えて混ぜる。
- 6
タルト生地が冷めたら、5を入れる。間にジャムを挟んだり、フルーツを乗せたりしても。
-
- 7
冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり♪
-
- 8
ジャムは、薬局等で購入できる糖質の少ないものを使いました。
-
コツ・ポイント
おからタルトを型に入れるとき、ギュッギュッとしっかり押しつけるようにすると、ポロポロになりません。
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