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キャベツと水菜のサーモン・オイル炒め
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キャベツと水菜のサーモン・オイル炒め-レシピのメイン写真

キャベツと水菜のサーモン・オイル炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

讃岐さーもんのアラの焼き鮭で、かなりの脂が出ているんだけど、これにはコクがあるので、これで炒め物を。キャベツと水菜ね。
このレシピの生い立ち
讃岐さーもんのアラの焼き鮭から出た脂分を活用してみようと。これにはコクがあって美味しいんだよね。またアトランティック・サーモンと比べると、それほど脂っこくはないので。キャベツは使い切りメニューね。

讃岐さーもんのアラの焼き鮭で、かなりの脂が出ているんだけど、これにはコクがあるので、これで炒め物を。キャベツと水菜ね。
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キャベツと水菜のサーモン・オイル炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

讃岐さーもんのアラの焼き鮭で、かなりの脂が出ているんだけど、これにはコクがあるので、これで炒め物を。キャベツと水菜ね。
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讃岐さーもんのアラの焼き鮭で、かなりの脂が出ているんだけど、これにはコクがあるので、これで炒め物を。キャベツと水菜ね。
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材料

不定
  • キャベツ 1株の6分の1程度
  • 水菜 1株
  • 讃岐さーもんのアラの焼き鮭のオイル 適量
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、水菜は軽く水洗いした後、5cm程度に切っておく。

  2. 2

    鉄パンを熱し、
    まずキャベツを投入。そしてさーもんのオイルを回し入れる

  3. 3

    キャベツがしっかりと炒めることが出来れば、水菜を投入。塩こしょうを振る。

  4. 4

    蓋をしてしばらく置く。

  5. 5

    残りの讃岐さーもんのアラの焼きのオイルを回し入れ、しばらく置く。

  6. 6

    火を止め、これで完成。

コツ・ポイント

讃岐さーもんのアラの焼き鮭からはかなりの脂分が出るので、これだけで十分。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2017/05/20 03:53に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

炒めもの 鮭 あら 水菜 キャベツ サーモン

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