豆乳☆夏野菜カレー モモちゃん★ @cook_40274403 ☆簡単ヘルシーです☆このレシピの生い立ち冷蔵庫にある夏野菜で作りました。 もっと読む ☆簡単ヘルシーです☆このレシピの生い立ち冷蔵庫にある夏野菜で作りました。 もっと読む 豆乳☆夏野菜カレー モモちゃん★ @cook_40274403 ☆簡単ヘルシーです☆このレシピの生い立ち冷蔵庫にある夏野菜で作りました。 もっと読む ☆簡単ヘルシーです☆このレシピの生い立ち冷蔵庫にある夏野菜で作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚肉 70g ナス 1/2 ズッキーニ 1/4 パプリカ黄色 1/4 パプリカ赤色 1/4 オクラ 4本 オリーブオイル 大さじ1 塩胡椒 少々 水 250cc カレールー 1かけ 豆乳 50cc ハチミツ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉一口大に切る。ナスは輪切りにしたら水につける。パプリカ、ズッキーニはざく切りに。 2 鍋にオリーブオイルを入れて豚肉を炒め、パプリカ、ズッキーニ、ナスも入れて塩胡椒を入れて炒める。 3 火がとおったら、お水を入れてアクをとる。アクをとったらカレールーを入れて中火で10分煮込む。 4 オクラを電子レンジで1分半。 5 10分たったら豆乳とハチミツを入れて更に中火で5分煮込んで出来上がり。オクラを盛り付けて完成です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19973419 コピーしました！ モモちゃん★ @cook_40274403 2014/07/07 02:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ☆2014.7/7から始めました☆ もっと読む このレシピのキーワード カレー なす 豆乳 豚肉 オクラ パプリカ ズッキーニ はちみつ 似たレシピ その他のレシピ うなぎまぜうどん ❁ズッキーニの大葉ポン酢焼き❁ ♥おばぁちゃんの♥茄子といりこの醤油炒め お豆腐チョコなしチョコプリン♪ 美活⭐︎オイスターソースのきんぴらごぼう ☆鮭のムニエル☆濃厚にんにくバター醤油 油そば風そうめん 簡単 子供が喜ぶ 卵なし煮込みハンバーグ がっつり冷たい肉そば カルピスヨーグルトゼリー（プレーン） Taco bake Vanilla Buttercream Cream Cheese Frosting Deep Fried Snickers Bar. Asian Spicy Sweet and Sour Glaze for Meats, Seafood and Vegetables Healthy Noodle Dinner 車麩のフレンチトーストおやつ風 大根のシンプルパプリカステーキ ピクニックに赤ウインナー(o˘◡˘o)♡ ポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19973419
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