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子供が大好き!鮭と大葉の酢飯混ぜご飯☆
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子供が大好き!鮭と大葉の酢飯混ぜご飯☆-レシピのメイン写真

子供が大好き!鮭と大葉の酢飯混ぜご飯☆

aiaigohan~
aiaigohan~ @cook_40263484

さっぱりで夏にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
体に良くさっぱりなご飯にしたいなあと♡

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材料

  • お米 3合
  • すし酢 70cc
  • 鮭の切り身 2切れ
  • 大葉 5枚
  • 白ごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ご飯を炊いてる間に鮭を焼く。
    できれば鮭は塩けのあるものが良いです。

  2. 2

    大葉を縦に3等分し、横から千切り。

  3. 3

    鮭が焼けたら、骨をとりほぐしておく。

    • 子供が大好き!鮭と大葉の酢飯混ぜご飯☆作り方3写真
  4. 4

    酢飯を作る。

  5. 5

    鮭と大葉を入れまぜる。

  6. 6

    白ごまを指でつぶしながら入れてまぜる。

  7. 7

    出来上がり♪

  8. 8

    ゴマはつぶさないでそのままだと、栄養に意味が無いそうです。
    だから私はいつも指ですりつぶしながらつかってます♪

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aiaigohan~
aiaigohan~ @cook_40263484
2014/07/11 14:26に公開

このレシピのキーワード

ご飯 鮭 大葉 切り身 米

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