ほうれん草が安かったのでこのレシピの生い立ち茹でて絞って…面倒！ソテーだ…ツナマヨ（ほぼサンドイッチ中身）入れちゃえ！
ほうれん草を3センチ程度に切る
フライパンを火にかけ油大さじ1/2に刻みニンニクを入れ香りをたたせる。
ほうれん草の茎の部分を入れ炒める
ツナ缶油ちょっときってフライパンに入れて炒める
マヨネーズ大さじ1、醤油小さじ1を投入炒める
ほうれん草葉っぱの部分を入れて炒めて出来上がり
簡単です。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
