簡単：鱈とチーズとマッシュルーム焼き

rosenkranz
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簡単：鱈とチーズとマッシュルーム焼き

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材料

1人分
  1. 鱈 100グラム
  2. マッシュルーム ３～５個
  3. 白ワイン 大さじ２
  4. 塩 0.5グラム
  5. 胡椒 0.5グラム
  6. チーズ １枚
  7. お好みで
  8. タイムなどのハーブ 0.5グラム

作り方

  1. 1

    材料全てをホイルで包んで180度のオーブンかトースターで10～20分焼いて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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