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簡単10分!つゆだく☆肉じゃが
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簡単10分!つゆだく☆肉じゃが-レシピのメイン写真

簡単10分!つゆだく☆肉じゃが

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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材料

2人分
  • 牛肉(豚肉) 100g
  • じゃがいも(大) 1個
  • たまねぎ 1/2個
  • にんじん 1/3個
  • たれ
  • 醬油(減塩醤油) 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖(ラカント) 大さじ1
  • ほんだし 小さじ1/4
  • 水 200cc
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作り方

  1. 1

    野菜は小さく切りレンジ600w4分チン
    鍋で肉を炒めておく
    野菜たれを加えて沸騰したら蓋をして弱強火で5分煮て完成

    • 簡単10分!つゆだく☆肉じゃが作り方1写真

コツ・ポイント

しらたき、いんげんなどお好みで!

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/03/16 15:45に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

肉じゃが 牛肉 豚肉 にんじん じゃがいも 減塩醤油 玉ねぎ

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