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瞬間☆サラスパdeナポリタン お弁当にも
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瞬間☆サラスパdeナポリタン お弁当にも-レシピのメイン写真

瞬間☆サラスパdeナポリタン お弁当にも

もこmama♡
もこmama♡ @cook_40212698

フライパンいらず☆☆
時間がない朝、サラスパを茹でる4分さえあれば、簡単にナポリタンの完成！
このレシピの生い立ち
時間と材料に余裕がない！だけど彼が喜ぶお弁当にしたい♡そんな時に思いつきました

フライパンいらず☆☆
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瞬間☆サラスパdeナポリタン お弁当にも

もこmama♡
もこmama♡ @cook_40212698

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材料

弁当 ２人分
  1. サラスパ 100g
  2. ハム 2枚
  3. シーチキン缶詰 1缶
  4. コーン 好きなだけ
  5. ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を一つまみ。
    サラスパを4分茹でる！

  2. 2

    茹でている4分の間に、ハムを食べやすい大きさに切る。
    シーチキン缶詰は油切りする。

  3. 3

    茹であがったサラスパの水気をよーく切り、深いお皿へ！
    材料全てを投入してケチャップで味つけ☆

  4. 4

    よーく混ぜたら、瞬時に出来上がり｡.*♡
    フライパンいらずで、片づけ楽チンです♪ 

    • 瞬間☆サラスパdeナポリタン お弁当にも作り方4写真

コツ・ポイント

シーチキン缶の油切りを、しっかりしすぎないこと！シーチキンのオイルでサラスパをコーティング
※写真は角切りのホールトマトをスプーン１杯入れています

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もこmama♡
もこmama♡ @cook_40212698
2014/07/09 15:52に公開

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