わかめとしらすの炒り卵大根おろし添え COCO727 @cook_40105182 カルシウムたっぷり！このレシピの生い立ち友達に教わったレシピです(^ ^) もっと読む カルシウムたっぷり！このレシピの生い立ち友達に教わったレシピです(^ ^) もっと読む わかめとしらすの炒り卵大根おろし添え COCO727 @cook_40105182 カルシウムたっぷり！このレシピの生い立ち友達に教わったレシピです(^ ^) もっと読む カルシウムたっぷり！このレシピの生い立ち友達に教わったレシピです(^ ^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 たまご 4個 しらす 40g 生わかめ 60g 大根 400g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①わかめをざく切りにする②たまごとしらすをまぜておく③大根はすりおろして水気をきる 2 ④フライパンを熱してサラダ油大さじ1を入れわかめを炒める⑤しらす入りの溶き卵を入れ柔らかめで火を止める 3 皿に盛って大根おろしを添え七味と醤油をかける 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19975700 コピーしました！ COCO727 @cook_40105182 2014/07/07 09:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード いりたまご 大根 しらす 卵 生わかめ 似たレシピ その他のレシピ 豆腐でふわふわ！ミニハンバーグ 豚こまとほうれん草のガーリック炒め かぼちゃのポタージュ レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ 【簡単】コールスロー風サラダ🥗 ☆鮭のムニエル☆濃厚にんにくバター醤油 油そば風そうめん 簡単 子供が喜ぶ 卵なし煮込みハンバーグ がっつり冷たい肉そば カルピスヨーグルトゼリー（プレーン） Taco bake Vanilla Buttercream Cream Cheese Frosting Deep Fried Snickers Bar. Asian Spicy Sweet and Sour Glaze for Meats, Seafood and Vegetables Healthy Noodle Dinner 七夕和菓子♪お星様の水ようかん☆ ホットケーキ パウンドケーキ！簡単かぼちゃ入り！ 簡単☆紫キャベツのツナ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19975700
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