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簡単 海鮮 夏に 塩焼きそば
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簡単 海鮮 夏に 塩焼きそば-レシピのメイン写真

簡単 海鮮 夏に 塩焼きそば

ぷりんとぱふ
ぷりんとぱふ @cook_40084622

ワカメの風味が磯の香りを呼び込みます。
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簡単に磯の香りを感じる焼きそばが食べたくて

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ぷりんとぱふ
ぷりんとぱふ @cook_40084622

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材料

三人前
  • 市販の塩焼きそば 生麺 3つ
  • 市販の塩焼きそば 粉末ソース 3つ
  • 海老 8尾
  • 乾燥ワカメ 乾燥状態で小さじ1
  • 刺身用イカソーメン 刺身で2人前くらい
  • 塩コショウ 適量
  • ネギ お好みで
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作り方

  1. 1

    海老の殻を剥き、下処理をする。水洗いし、キッチンペーパーでふきながら、再度汚れを確かめる。

  2. 2

    海老に塩コショウして、五分ほど放置する。その間に乾燥ワカメを戻しておく。

  3. 3

    海老を一口サイズに切り、イカソーメンとあえておく。
    ワカメはよく水気を切ってこまかくみじん切りのように切っておく。

  4. 4

    フライパンに海老とイカソーメンを入れ、火が通る前に麺を入れほぐし、水50ccくらいを入れ、ワカメをふりかけ、蓋をする。

  5. 5

    蒸し焼きなので中火くらいで1~2分おく。時間がたったら、蓋を開け、粉末ソースをまだらにならないように丁寧に混ぜる。

  6. 6

    水っぽさがないように、最後は強火でよく炒める。

コツ・ポイント

海鮮に火が通りすぎると美味しさが半減するので、麺を入れるタイミングを大切にしてください。

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ぷりんとぱふ
ぷりんとぱふ @cook_40084622
2014/07/13 07:21に公開

このレシピのキーワード

塩焼きそば ねぎ イカ エビ ワカメ めん 刺身 そうめん

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