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食欲増進!カレールーで簡単春巻き
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食欲増進!カレールーで簡単春巻き-レシピのメイン写真

食欲増進!カレールーで簡単春巻き

かおるようへい
かおるようへい @cook_40274551

食欲がない時にはカレーが一番。でもカレーに飽きた時、家にある食材で手軽に出来て なおかつ美味しい。残った具材も無駄知らず
このレシピの生い立ち
食欲が落ちる子供の為に。冷蔵庫にある食材で♪

食欲がない時にはカレーが一番。でもカレーに飽きた時、家にある食材で手軽に出来て なおかつ美味しい。残った具材も無駄知らず
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食欲増進!カレールーで簡単春巻き

かおるようへい
かおるようへい @cook_40274551

食欲がない時にはカレーが一番。でもカレーに飽きた時、家にある食材で手軽に出来て なおかつ美味しい。残った具材も無駄知らず
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食欲が落ちる子供の為に。冷蔵庫にある食材で♪

食欲がない時にはカレーが一番。でもカレーに飽きた時、家にある食材で手軽に出来て なおかつ美味しい。残った具材も無駄知らず
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材料

3人分
  • 合挽きミンチ 100g
  • 玉ねぎ 2分の1
  • キャベツ 葉2.3枚
  • ジャガイモ 小2個
  • コーン 一掴み
  • カレールー 2かけ
  • オイスターソース 大さじ1
  • 塩胡椒 適量
  • 水 100cc
  • 片栗粉 大さじ1
  • 春巻きの皮 1袋
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作り方

  1. 1

    玉ねぎみじん切り、キャベツは千切り。ジャガイモは千切りにして電子レンジで2分程で柔らかくしておきます。後入れる食材出す。

    • 食欲増進!カレールーで簡単春巻き作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、挽肉、キャベツ、ジャガイモ、コーンの順に炒める。余ったほうれん草も彩りで入れました。塩胡椒で味を整える。

    • 食欲増進!カレールーで簡単春巻き作り方2写真
  3. 3

    オイスターソース、カレールー、水を入れて水分が無くなるまで煮る。

    • 食欲増進!カレールーで簡単春巻き作り方3写真
  4. 4

    水分が残っている場合はもう少し煮るか、水溶き片栗粉で具材を固める。出来上がったら冷ます。

    • 食欲増進!カレールーで簡単春巻き作り方4写真
  5. 5

    春巻きの皮の袋を見て巻く。水溶き小麦粉で止めるのではなく、うちは水溶き片栗粉で(残るので中華スープのとろみで使えるので)

    • 食欲増進!カレールーで簡単春巻き作り方5写真
  6. 6

    低温150.160度ぐらいから揚げて、途中温度を上げきつね色になるまで。具材は火が通っているのでからりと揚がればオッケーです。

    • 食欲増進!カレールーで簡単春巻き作り方6写真
  7. 7

    これは余った具をオムレツの具にしました。下のソースはミートボールの残りタレ。

    • 食欲増進!カレールーで簡単春巻き作り方7写真

コツ・ポイント

間違いないカレー味。具材はなんでもいいです。緩くなると春巻きの皮が破れるので注意。うちでは前の日に具材は作っておきます。残った具材はお弁当のオムレツの具に。

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かおるようへい
かおるようへい @cook_40274551
2014/07/11 01:51に公開
高校1年生バスケ女子と、中1陸上男子と育ち盛りを子供に持つ母。26年8月に第3子出産予定。
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このレシピのキーワード

春巻 コーン 片栗粉 キャベツ じゃがいも 玉ねぎ 合い挽き

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