野菜を小さく切って炒めることで、時間短縮！
水とケチャップとチーズをよく混ぜながら炒めて、とろみのあるソースにする。
大人は、タバスコやバジル、粉チーズなどをお好みで入れてもいいかもしれません。
チーズがない場合は、牛乳で代用可能です。