さっと簡単♪水菜とオクラのぽん酢サラダ

しょこQ
しょこQ @cook_40204252

生の水菜も美味しいけど、茹でても美味しいのです。
このレシピの生い立ち
生の水菜サラダに飽きたので、、茹でてみました。

さっと簡単♪水菜とオクラのぽん酢サラダ

生の水菜も美味しいけど、茹でても美味しいのです。
このレシピの生い立ち
生の水菜サラダに飽きたので、、茹でてみました。

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材料

2人分
  1. 水菜 2束
  2. オクラ 4本
  3. ミニトマト 3個
  4. ぽん酢 大1
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. オクラ茹でる用の塩 小1

作り方

  1. 1

    水菜を3〜4cmに切り、フライパンにお湯(200cc位)を沸かす。ミニトマトは4等分に切る。

  2. 2

    沸騰したお湯に水菜を1分半ほど茹でて、氷水に入れる。冷えたら、絞る。お湯はオクラを茹でる際に使うので、取っておく

  3. 3

    先程のお湯に塩小1/2を入れ、再沸騰させてから、オクラを1分半ほど茹でて、氷水に入れる。

  4. 4

    オクラの水分を拭き取り、小口切りにする

  5. 5

    絞った水菜、切ったミニトマト、ポン酢、砂糖を混ぜて、完成。冷蔵庫で冷やして、味を馴染ませてからが美味しいです

コツ・ポイント

水菜もオクラも茹ですぎると、食感が良くないので、きちんと時間を測ったほうが良いです。

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しょこQ
しょこQ @cook_40204252
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料理、ミシン、ガーデニング、主に手作りすることが大好きです。まだまだ初心者ですが、よろしくお願いいたします。
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