さっぱりサーモンムニエル ポコランタン @cook_40141404 これから暑い夏、食欲ない時ぴったり！さっぱりでおすすめです。このレシピの生い立ち学校給食で、良くでたメニューを作ってみました。 もっと読む これから暑い夏、食欲ない時ぴったり！さっぱりでおすすめです。このレシピの生い立ち学校給食で、良くでたメニューを作ってみました。 もっと読む さっぱりサーモンムニエル ポコランタン @cook_40141404 これから暑い夏、食欲ない時ぴったり！さっぱりでおすすめです。このレシピの生い立ち学校給食で、良くでたメニューを作ってみました。 もっと読む これから暑い夏、食欲ない時ぴったり！さっぱりでおすすめです。このレシピの生い立ち学校給食で、良くでたメニューを作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 サーモン 4切れ ピーマン 1個 トマト 1個 新タマネギ 1個 ●酢 100cc ●砂糖 大さじ5〜6 塩・胡椒 少々【サーモン下味用】 油 適量【サーモン焼き用】 薄力粉【あればさらさらタイプ薄力粉】 お好みで。【サーモンに両面振りかける】 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン、タマネギ、トマトをみじん切り。【タマネギ、ピーマンは切り終えたら塩で軽くもみ水につける】 2 ●酢、砂糖をよく混ぜ、トマト水切りしたタマネギ、ピーマン入れて冷蔵庫で冷やす。【トマトの汁も一緒に入れてOK】 3 塩胡椒したサーモンに薄力粉をつけ油を引き両面焼く。注：焼きすぎないように。 4 冷やした野菜ソースをかけて出来上がり！ コツ・ポイント タマネギは新タマネギをおすすめです。タマネギ、ピーマンですが細かくみじん切りすれば辛くもなく苦みもないです。薄力粉、サラサラタイプを使うと焼くときにフライパンにはりつかないです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19980269 コピーしました！ ポコランタン @cook_40141404 2016/06/02 12:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理好きです。おすすめレシピをアップしていきたいと思います。初心者ですがよろしくです。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 🇬🇷ギリシャ串焼スブラキ🐓焼鳥で爆速日本版 ネパールのマトンジョル(カレー)🇳🇵🐐 破竹と鶏腿の山椒風味 永谷園で簡単！きのこの炊き込みご飯 椎茸とニラの卵とじ ゆで卵☆やや半熟卵☆半熟卵の作り方 失敗なし！手作りそばつゆ★めんつゆ ＨＭで簡単❀レモンケーキ❀*ﾟ お弁当に♬簡単♥️唐揚げ丼＊特製タレ ☆離乳食中期☆レンジで簡単人参スティック Easy baked chicken breasts Mike's Spicy Garlic Shrimp & Scallop Asian Stir Fry Over.Rice Grandma's Pot Roast Banana Pudding Apple Spice Layer Torte with Caramel Mousse Filling and Frosting 【おつまみ】アボカドとオクラの山かけ 梅干しとチーズ卵のおにぎりらず シンプル✿水菜の辛し和え 野菜グラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19980269
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