人参、玉ねぎ、ブロッコリーはみじん切りにする

鮭は骨を取って茹でた後、食べやすい大きさにほぐす。(刺身用のサーモンを使うと骨を取らなくていいからラクです)

お米を研いで○の調味料を入れてから水を炊飯器に書いてあるおかゆの線まで入れる

③に①と②の具材を入れて炊飯器のお粥モードでスイッチON

炊き上がったら鰹節とすりゴマを入れて混ぜる(水分が多いようならそのまま蒸らすとごはんが水分を吸ってくれます)

鮭の代わりにしらすや鶏肉などに変えてもOK。
野菜もどんどんプラスしてみてください。