【鶏の照り焼き】
カットした鶏肉をフライパンに入れて酒を回し入れ火にかける。醤油、砂糖を加えて火が通ったら完成。

【ほうれん草の胡麻和え】
カットしたほうれん草と千切り人参をレンチンし、白ごま、醤油、砂糖で和えて完成。

【青のりの卵焼き】
溶き卵に青のり、だしの素を入れてまぜ、卵焼きフライパンで焼く。

【チーズ入り竹輪】
プロセスチーズを細く切り、竹輪に詰める。適当な大きさに切って完成。