チーズ入りつくね切り干しひじき入り弁当も

水玉♪金魚 @cook_40094731
作っておけば安心、簡単、楽です❢
このレシピの生い立ち
作りすぎたひじきや、切り干しの消費として考えました。そのままより、
チーズを入れた方が好評でした。
チーズ入りつくね切り干しひじき入り弁当も
作っておけば安心、簡単、楽です❢
このレシピの生い立ち
作りすぎたひじきや、切り干しの消費として考えました。そのままより、
チーズを入れた方が好評でした。
作り方
- 1
ボールに、チーズ、パン粉以外の材料を全て加え、粘りが出るまで混ぜる。パン粉を少しづつ入れ混ぜ、固さを調節する。
- 2
とろけるスライスチーズは、一枚を三等分し、くるくると巻き丸めておく。3☓3 で9つ分出来ます。
- 3
1を、九等分にし、丸めておいたチーズを中心に入れる。
- 4
フライパンに、油をしき、つくねを並べ焼きます
- 5
中にチーズが入っているのでこの時、火力が強すぎると 溶け出してしまうので.弱火でゆっくり蓋をし焼き色を付けます。
- 6
焼き色が付いたら、50ccほどのお湯を入れ、蓋をして蒸し焼きにします。この時、瞬間、火は強める。
- 7
蓋を取り竹串を刺してみる。汁が透明ならオッケーです。
一つくらい味見してもいいでしょう。
コツ・ポイント
チーズが入っているので、ゆっくり焼きます。
残った切り干し、ヒジキなども消費出来て経済的!
一つづつラップに包んでジッパーバックで冷凍保存し常備して、弁当箱に凍ったまま入れれば、保冷剤代わりで、梅雨時も安心。
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