梅ぇ~!簡単☆梅とツナの生ふりかけ♪

☆陽翔のばあば☆
☆陽翔のばあば☆ @cook_40055638

梅干しとツナ缶を味付けして生ふりかけにしました!
ご飯にはもちろん、おにぎりやお茶漬けにも♪
このレシピの生い立ち
梅干しのレシピを考えていたときに思い付いたレシピです!

梅ぇ~!簡単☆梅とツナの生ふりかけ♪

梅干しとツナ缶を味付けして生ふりかけにしました!
ご飯にはもちろん、おにぎりやお茶漬けにも♪
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梅干しのレシピを考えていたときに思い付いたレシピです!

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材料

  1. ツナ缶(水煮) 1缶
  2. 梅干し(梅翁園のスイートはちみつ梅使用) 2個
  3. 生姜(みじん切り) 小さじ半分
  4. 醤油 大さじ1杯弱
  5. みりん 大さじ1杯
  6. 砂糖 小さじ1杯
  7. いりごま 大さじ1杯
  8. 万能ネギ 少々

作り方

  1. 1

    梅干しは、包丁でたたく。
    フライパンにツナと梅干しと調味料を入れて火にかけます。
    調味料が無くなるまで、空炒りします。

  2. 2

    いりごまを入れ混ぜる。
    器に盛り、彩りに万能ネギを散らす。

コツ・ポイント

※今回ははちみつ梅を使用しています。
※梅干しやツナ缶の塩分によって、調味料を加減して下さい。
※ツナオイル漬け缶でも大丈夫です。
オイルを切ってからお使いください。
油はねするのでご注意下さい。

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夫と娘夫婦、孫(11 歳)、私の5人家族➕ シーズーのミント(10歳)➕パピヨンのメロディー(11歳)➕パピヨンのメイ(3歳)➕パピヨンのメル(2歳)来年は還暦(^o^;)可愛いおばあちゃんになれれば良いと思います。忙しい娘夫婦の為にも若い気持ちで孫のお世話や家事をしてる毎日です✨
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