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野菜炒めの卵なし炒飯♪
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野菜炒めの卵なし炒飯♪-レシピのメイン写真

野菜炒めの卵なし炒飯♪

michi:630
michi:630 @cook_40120138

斬新!すぐにできるよ(^○^)
このレシピの生い立ち
そのまま、玉子でくるんでオムライスにしたいわぁ。

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このレシピの生い立ち
そのまま、玉子でくるんでオムライスにしたいわぁ。

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野菜炒めの卵なし炒飯♪

michi:630
michi:630 @cook_40120138

斬新!すぐにできるよ(^○^)
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そのまま、玉子でくるんでオムライスにしたいわぁ。

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材料

2人分
  • とりむね肉 1枚(一口大さじに)
  • おくら 適量
  • 醤油、酒、みりん 適量
  • トマトソース 適量
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作り方

  1. 1

    鳥は栗粉にまぶして切り分けてザックリ炒めます。

  2. 2

    出来ましたっ。一味唐辛子は私は、好きなのでバサバサ入れますが。美味しいよっ。

コツ・ポイント

ご飯炊きたてだったらすぐに出来ます!

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2020/03/16 15:15に公開
どうやったらズボラで美味しく出来上がるかなぁ~~ってばっかり考えてまぁす。洗い物も少ないほうがいいし、ストックしておけば助かるし。それにまた加えて違うおかずにしたり。楽しみながら安い品を求めて半額大好きなんだよ~。最近は、お皿に盛って食べるようにしております笑笑
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このレシピのキーワード

炒飯 炒めもの オクラ トマト 酒 鶏胸肉

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