☆生ワカメとキュウリのからし酢味噌和え☆

Name: ☆生ワカメとキュウリのからし酢味噌和え☆
Yield: ４人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: キュウリ 2本; 生ワカメ 好きな分量; からし酢味噌 好きな分量

ｍａｉｋｙ @cook_40063158

おつまみにヘルシーで最適です。
このレシピの生い立ち
いつもはいかとキュウリだけど、生ワカメが安く手に入ったので(*´∀｀)

☆生ワカメとキュウリのからし酢味噌和え☆

ｍａｉｋｙ @cook_40063158

おつまみにヘルシーで最適です。
このレシピの生い立ち
いつもはいかとキュウリだけど、生ワカメが安く手に入ったので(*´∀｀)

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

４人前

キュウリ 2本
生ワカメ好きな分量
からし酢味噌好きな分量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
キュウリをなるべく薄く切って塩をふり３分待つ。
2

鍋に水と塩をいれて生ワカメは５秒から10秒ゆでる。
3

生ワカメは食べやすい大きさに切り、キュウリは水洗いし、どっちとも水気をぎゅぅっと絞る。
4

市販のからし酢味噌を好きな分量であえて出来上がり♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ｍａｉｋｙ @cook_40063158

2014/04/24 12:35に公開

2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆Ａ型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな＾＾♪

このレシピのキーワード

キュウリ生わかめ

似たレシピ

その他のレシピ